Kate's 育兒烘焙生活日誌 ♥

大研生醫好睡眠芝麻素GABA膠囊｜夜間充飽電的關鍵配方，提升好眠新感受

『妳晚上都不睡覺跑去當粗工哦！全身硬梆梆』

哈哈哈哈哈看中醫推拿師傅冒出這句話讓我笑好久

師傅啊～是周公不來找我泡茶，不是我不睡覺啊！

晚上有沒有充飽電，攸關白天的工作效率、行車注意力以及氣色

為此我回購大研生醫魚油時，順道帶了一瓶大研生醫好睡眠芝麻素GABA膠囊來拯救我跟周公之間的關係

大研生醫好睡眠芝麻素GABA膠囊除了運用火紅多年的芝麻素，還添加了有助於深層放鬆的NightGABA

冠軍生醫專利金盞花葉黃素－冠軍晶粹飲｜高效率守護晶亮｜全家人的葉黃素

隨著時代進步，大人、小孩接觸3C產品的時間越來越長了

聽身旁朋友分享自家孩子開始配戴眼鏡或者點散瞳劑

不免擔心小妞小咩上小學後，閱讀、寫字的時間長，又有課程需要用到APP輔助學習

雖然環境的光源及姿勢我都有再三提醒、注意，但長時間閱讀產生的疲累，卻是我無法在旁協助的。

為此我溫習了大學時期研究葉黃素萃取的相關資料，整理出挑選葉黃素產品的重點

原來 ✔分子小的游離型葉黃素人體最好吸收

✔單方葉黃素的抗氧化效果雖然好，但搭配玉米黃素及其他抗氧化成分一起補充效果再加乘

大研生醫快樂魚油｜我吃的魚油再進化！EPA 80%快樂魚油軟膠囊，一天2顆輕鬆轉換好心情

長期用大研生醫德國頂級魚油保養自己的我，看到大研生醫推出EPA 80%快樂魚油軟膠囊立刻入手，相當好奇與原本補充的德國頂級魚油有什麼不同

仔細研究才發現，原來EPA 80%快樂魚油軟膠囊主要成分是80% rTG EPA 心靈保養魚油；而德國頂級魚油則是採用吸收率最高的rTG型式魚油，Omega 3 脂肪酸高達84%以上

兩者其實不衝突，但對於生活壓力大、容易陷入自己小情緒的我來說，快樂魚油更符合我的需求。

快樂魚油裡頭添加了陽光營養素維生素D，快速補充滿滿正能量、讓心情充滿陽光～

大研生醫 EPA 80%快樂魚油軟膠囊特色

大研生醫EPA 80%快樂魚油軟膠囊，特規訂製市售唯一高達80%EPA的心靈保養魚油

WIQOUNO液態水光肌｜新型態類醫美保養方式，讓我輕鬆對抗歲月刻痕自帶仙女光

年前大保養我選擇做三次WIQOUNO液態水光肌，讓我容光煥發彷彿自帶光明燈，面相好氣場就會旺～運勢當然跟著旺旺旺！

許多朋友看我沒時間跟他們去SPA做臉放鬆、也因為怕痛很少上醫美進廠維修，怎麼狀態還這麼好，媲美少女時期的樣子

嘿嘿～若不是太多人問了，我真的不想分享WIQOUNO液態水光肌給大家，不然之後我想約時間就要排隊了！！！

沒辦法，做完第一次WIQOUNO液態水光肌明顯有感，臉上那道光想藏也藏不住，停電不用找蠟燭，找我的臉來指引方向就好  

約莫10年前，澎潤的雙頰、緊實的膚況，讓我根本不認識什麼美顏軟體、美肌相機

照片拍了就上傳社群，年輕就是本錢的概念

野柳美食 阿杰萬里蟹｜自家漁船現撈海鮮，口味到位價格實惠｜鑊氣十足粒粒分明的炒飯是我心頭好

我跟家人平常很喜歡往北海岸跑，遼闊大海彷彿有療癒心靈的魔法，什麼煩惱低潮瞬間煙消雲散

補充完精神糧食肚皮也要顧，最喜歡到野柳&龜吼漁港附近覓食

這回帶家人到野柳的阿杰萬里蟹吃飯，自家漁船的現撈海鮮價格透明化，點餐時看到有老客人上門，一開口就先秤兩隻螃蟹準備享用避風塘炒蟹

點隻龍蝦或螃蟹，再點份鑊氣十足粒粒分明的炒飯一塊吃，大人小孩都滿足～

阿杰萬里蟹旁邊是野柳海洋世界，瞭望遠方是一望無盡的大海，邊吃飯邊看海景氛圍超棒

微風建一食堂｜台北無菜單日本料理推薦｜無菜單料理2200元菜色

用美食開啟美好的2023，是我迎接新年的儀式感，最喜歡用味蕾來記住每個美好瞬間了。

跟老公再訪我們倆都很滿意的微風建一食堂，放下孩子、放下手機，享受兩人世界的美好

大啖美食也聊聊今年的小計劃：）

微風建一食堂位於微風廣場後方，開車騎車都好停車，鄰近大潤發中崙店，吃飽喝足還能逛逛賣場消化一下再回家十分完美。

微風建一食堂環境

平日晚餐及假日全時段無菜單料理分三種價位，想吃更高級的食材可以事先與師傅討論，平日也有商業午餐可以選擇

好喜歡日本米的香氣口感，再訪仍然好喜歡好喜歡微風建一食堂的米食～

寶寶共和國三重店｜新北大型母嬰用品購物中心

同年齡親友中，我算是比較早生孩子的前輩；當有朋友升級新手爸媽，第一個想到的『育兒顧問』就是我本人 

舉凡尿布品牌推薦、親餵姿勢、寶寶用品有什麼必買、待產包該準備什麼...等大部分新手爸媽都會遇到的問題

但！列好清單後採買才是頭疼的開始，東市買尿布西市買汽座四處奔波想到就累了

幸好三重有母嬰用品相當齊全的寶寶共和國，一站購足省時又省荷包

占地超過200坪的寶寶共和國購物空間相當舒適，挑高設計寬敞明亮，還設有休息區、兒童遊戲區及哺集乳室

帶著嬰幼兒來採買的爸爸媽媽不用擔心逛到一半孩子餓了、需要換尿布或想上廁所怎麼辦～

防御工事 汽機車清潔保養用品推薦｜乾洗消臭清潔慕斯、鏡面特工安全帽鏡片強效鍍膜噴霧、防霧特工強效鏡片防霧噴霧

育兒人生走到了接送時期，騎車時孩子緊緊抱著我天南地北聊，疲倦感被帶有軟軟奶音的談笑聲沖散

唯有下雨天，讓我無暇享受這份甜蜜，必須集中精神才能看清楚路況

安全帽的鏡片用了一段時間後遇上下雨天，就會霧茫茫的視線不清

雖然換鏡片不會很貴，但沒有破損刮痕就換總覺得浪費，重點是不環保啊！

機車後視鏡遇到下雨天也讓我很困擾

布滿水珠霧茫茫的，尤其天色變暗時，視線更差了

過年送禮推薦 85度C玉兔豐年綜合禮盒｜85度C焦糖夾心餅乾禮盒｜85度C好運旺來禮盒(鳳凰酥)

從小家人過生日，總習慣到85度C買蛋糕回家慶祝，85度C在我心中就是歡聚、團圓的象徵。

當了媽媽後，過年過節張羅伴手禮我也喜歡到85度C挑選，今年85度C更推出12款年節禮盒，無論送禮對象是長輩、上司或者朋友，都能挑到最適合的新年伴手禮

其中主打的玉兔豐年綜合禮盒，更是讓人一次滿足所有願望

除了85度C的明星商品經典鳳梨酥，還有人氣新品焦糖奶油夾心餅乾、濕潤香甜的瑪德蓮、香脆可口的巧克力杏仁酥及青蔥手指餅乾，選它大人小孩都滿足了

最棒的是，即日起85cafeAPP禮盒跨店轉贈貼心上線！

就算與親友相隔再遠也能用APP跨店取一鍵送禮，現在預購還享有85折優惠，讓我能輕鬆傳遞心意又省荷包，趁有折扣我要多買一盒焦糖夾心餅乾禮盒自己吃，送禮自用兩相宜非它莫屬！

五福居家生活館｜新北永和廚房規劃設計推薦，衛浴設備、居家修繕、維修服務，一條龍服務好安心

五福居家生活館是中永和地區評價相當好的衛浴、廚具經銷商，除了代理多家知名品牌：櫻花、莊頭北、林內，也是TOTO、和成衛浴的經銷商

並推出自有品牌「五福牌」，讓預算有限的朋友多一項選擇

除了衛浴設備及廚房規劃，五福居家生活館還有販售燈具，以舞光LED為主，販售協助安裝廚衛浴設備外，還有居家修繕、維修...等服務

居家修繕找五福，一條龍服務好安心：）

今年冬天冷得又急又快，居家必備恆溫強制排氣式熱水器

最近正好想更換家中的熱水器，便詢問老闆娘相關價格