Kate's 育兒烘焙生活日誌 ♥

家家戶戶應該都有安裝淨水設備，但你有想過自來水管線、水塔的潔淨度嗎?

大友水肥清運行近期開始推行「自來水管清洗」的觀念，打擊源頭污垢提升整體衛生條件，維護全家人的健康。

大友水肥清運行在宜蘭地區服務過許多水管疏通、洗水管鑽孔...等業務，接觸的住家很多，漸漸發現許多水管阻塞的原因都是管線鏽蝕、碳酸鈣累積的關係

為了解決根本問題，大友水肥清運行深入研究水管管線

發現日本很早就開始推行定期水管清洗，台灣近年來也開始注意這些問題，目前台灣施作水管清潔服務的師傅很少，這次跟拍高週波水管清洗收穫滿滿，想了解清洗住家水管細節請鎖定這一篇！

喜歡多方嘗試的小妞小咩，年紀小膽子大什麼都敢玩

前陣子帶他們到內湖的環球兒童運動學院上了堂室內直排輪教學體驗課

一下課這兩位同學立刻撒嬌央求媽媽繳學費，我只淡淡回一句：看妳們接下來的表現乖不乖ＸＤ

回家後夜深人靜時，我一邊思考一邊整理這些照片，看著孩子們的笑靨

.......信用卡默默從皮夾拿出來

我跟孩子的爸秉持著快樂成長的教育方針，認為幼兒時期就是多運動、多方體驗、擁有快樂的童年。

深深懷疑小妞小咩有兩個胃，一個容納正餐水果、一個專門放甜點；除了整天哀求媽媽親手做點心，路過甜點店絕對不放過走進去的機會

小妞上課時，我喜歡帶著妹妹四處走走、公園跑跑，路過蘆洲水流公市場發現裡頭新開了家烘焙坊

位於光華幼兒園對面的聖多那烘焙工坊，許多客人一吃就上癮，說聖多那是巷弄美食一點也不為過～

帶小咩走進去，短短10分鐘提了一大袋出來，剛好到公園野餐吃點心

結果！半個小時後我們又回到聖多那烘焙工坊回購～～～因為小妞的份通通被妹妹吃光必須補貨  

「健康飲食才是真正愛自己的方式。」

隨著年齡增長，許多被忽略的小毛病逐一爆發，讓我不得不正視它們

夜深人靜，平穩的呼吸聲在耳邊譜出輕音樂，女兒們還這麼小，我不照顧好自己怎麼有能力照顧她們?

調整步伐重新出發，首先從飲食開始

重油重鹹重口味我不碰、麻辣刺激的我少碰，偶爾慶祝犒賞自己例外～

並入手晰穀SeeGrains的一小包穀物執行輕飲食運動，盡量吃食物原型減少精緻化，努力重拾健康輕盈的自己：）

iPHONE用不壞沒有藉口換新機，但內建記憶體不夠用怎麼辦?

到捷運景安站附近的手機快修屋擴充記憶體、幫iPHONE換顆電池手機又重生了！

中和的手機快修屋雖然以iPHONE主機板維修、電池更換、記憶體擴充為主要業務，但各品牌的手機皆可維修。

從捷運景安站走過來不用5分鐘，交通位置相當方便

難怪很多不是住中和的人都會特地搭車過來維修手機、擴充iphone記憶體

快速維修服務在場不用等太久，除非維修的部分比較繁瑣，不然大部分都半小時左右就可以取件唷

每天帶小孩運動放電、接送小妞放學的我，邁入夏季才一個月已黑了三個色階，毒辣紫外線令人不敢恭維  

產後體質改變膚況敏感的我，平時幾乎不防曬、保養步驟也走精簡路線，懶人保養問我就對了  

今年我的夏季保養新寵兒-AMIINO安美諾晚安凍膜(升級版)實在太優秀，宜蘭工作三天兩夜行李箱裡的保養品只有安美諾晚安凍膜(升級版)

曬後鎮定肌膚、替肌膚補水、穩定膚況讓妝容更服貼～安美諾晚安凍膜一瓶就夠！

品嚐過東區燒肉殿、西門串燒殿、板橋燒肉殿旗艦店後相當滿意，因此旗下最後一家品牌-火鍋殿，一直放在我的口袋名單裡，必須全制霸給大家一個交代啊你說是不是（老公在旁白眼說：明明是自己愛吃還找藉口）

火鍋殿位於市民大道四段旁，開車來的話可以停市民大道上的地下停車場，捷運搭到忠孝敦化站走過來也不遠～

火鍋殿不定期都有專案優惠活動，這陣子剛好是畢業季，他們家的學生專案就吸引不少人來聚餐

他們也有搭配熊貓外送的服務，在家手指點點就能享受火鍋殿的優質套餐～真的很划算！

上次分享東區的燒肉殿後，姊妹就一直對燒肉殿的和牛、龍蝦吃到飽相當有興趣，頻頻約我再衝一波

為了滿足她的願望，特地安排平日中午兩個女人放下孩子，到燒肉殿-板橋旗艦店好好享受一下！

板橋文化路可說是頂級燒肉吃到飽的一級戰區，燒肉殿價位滿足所有族群的需求，難怪每次經過都是門庭若市的盛況。

小資族想解饞大口吃肉可選擇499吃到飽，想犒賞自己享受頂級和牛，直上1399就對了

幫大家整理燒肉殿用餐攻略，讓你一次滿足所有人的需求

你的手機有包膜嗎?

現在新手機出廠，螢幕大部分都有一層保護貼，讓你一到手就能馬上使用

許多人會趕緊更換成保護性更好的玻璃保護貼，避免螢幕刮傷甚至破損

但機身包膜這筆錢就不一定每個人都捨得花，以往新機到手我都會全機包膜

....到後來清楚明白自己喜新厭舊的個性，一個花色用一陣子就會看膩想再換，但包膜一次耗時傷荷包，可不容許我這麼任性  

機膚GoatFilm聽見我的心聲來場及時雨  

東區知名港式料理「波記」在捷運忠孝敦化站附近開闢新品牌-波記茶點心，以港式點心為主軸，一解大家對香港美食的相思。

波記茶點心運用大量霓虹燈營造香港茶樓的懷舊風格，讓大家感受到正宗香港飲茶文化的氛圍～

室內以二樓雅座為主，戶外露天座位比較多～