Kate's 育兒烘焙生活日誌 ♥

芝初SP2好眠芝援｜關鍵平衡金三角 林俐岑營養師推薦

林俐岑營養師推薦的芝初SP2好眠芝援，是純素及乳糖不耐者都能食用的好眠法寶。

生活壓力大加上邁入熟齡，常常跟周公約好12點下棋，11點半躺平醞釀睡眠情緒，到了凌晨1點我還在翻來覆去，周公都生氣收攤了我還望著天花板數羊！

好不容易睡著，半夜又頻頻作夢，驚醒3456次是常態  

長時間下來，越睡越累、早上精神狀況不好、晚上又不易入眠....等惡性循環，令人身心皆疲憊。

為了擺脫這些壞毛病，試過香氛紓壓、睡前不碰3C...等方法都起不了作用

幸好上天眷顧我，近期收到一直很喜歡的黑芝麻粉品牌－芝初 SesaOle新品

讓我夜夜好眠的SP2好眠芝援

芝初SP2好眠芝援介紹

芝初SP2好眠芝援內含50毫克的天然芝麻素，難怪營養師林俐岑會大力推薦

因為芝麻素是芝麻中最珍貴的成份，日常能攝取到的量非常低，要累績50毫克芝麻素不曉得要吃多少黑芝麻～重點！芝麻本身熱量不低啊！

什麼是關鍵平衡金三角？

芝初SP2好眠芝援的天然芝麻素非額外萃取添加，而是採用獨家芝麻配方製成

除了鈣鎂離子，還添加了日本純維生素Ｅ，組成關鍵平衡金三角，安定、舒緩、強化！給我全方位的支援

我入手的是30入/盒，如果想嘗鮮也有7入裝可以選擇

但媽媽我精打細算，選擇30入的比較划算啦XD

小小一包SP2好眠芝援跟直接食用黑芝麻相比，熱量、糖份、碳水化合物...等負擔低，又能補充足量芝麻素

對於忙碌的現代人來說，絕對是事半功倍的最佳選擇

SP2好眠芝援採微米細緻技術，粉末十分細緻，只需要30ml的水量就能輕鬆沖泡

睡前喝一杯也不擔心夜尿中斷睡眠，反而一覺到天亮，打破惡性循環的現況。

側拉式的紙盒設計，收納相當方便

芝初SP2好眠芝援沖泡方式

一撕開包裝就有濃濃的芝麻香氣，超迷人～

熱愛黑芝麻的我喝一口就知道這是純芝麻研磨而成

將粉末直接倒入30ml的開水裡攪拌均勻就可以飲用

搭配豆漿或近期很流行的燕麥奶都很適合

但我喜歡直接搭配開水飲用，微苦的滋味喝下肚後還會回甘

喜歡芝麻香氣的朋友接受度一定很高

這就像在喝芝麻飲品而已，絲毫沒有怪味~

身旁好幾個朋友都有不好睡的煩惱

喝了有感立刻推薦給朋友，希望大家都能夜夜好眠擺脫熊貓眼

芝初SP2好眠芝援是食品並非藥品，天天飲用也不擔心造成身體過多負擔

希望SP2好眠芝援、讓我及我愛的人都能一夜好眠～

搭配運動及調整作息，一覺到天亮不再是奢望！