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生完小咩後,"整組壞了了"的我,月初時去了延吉街的湯之花-專業孕產婦護理"整理整理"我的身軀

猶記得去年底曾寫過一篇心情文

請媽媽們,放下吧~多愛自己一點,給自己喘息的時間

But..說的容易做的難,有親餵寶寶媽媽我還是不敢說走就走放下她

到了最近小咩開始服用凡間美食,副食品get it!

媽媽我才能偶爾出門放風,讓自己慢慢恢復少女時代的風采

 

將小孩拜託媽媽照顧後,Kate坐捷運到了國父紀念館站

2號出口走出來後,沿著忠孝東路走約莫10分鐘內就可到達

一路上看見許多美食

邊走邊盤算,等等回來可以順便買個松包子、包碗嫩仙草回家吃...等

就看到延吉街映入眼簾,左轉再走幾間店面就到了湯之花

 

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看見大大的湯之花北投石岩盤浴

走向左邊的電梯上2樓

 

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就可以感受到別有洞天的氛圍

 

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日本玉川溫泉的沉澱礦物,稱為湯之花

湯之花正是源起於日本玉川

以獨家萃取技術,將這些沉澱礦物做成一系列商品

 

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專為孕產婦設立的湯之花延吉店

接待大廳溫馨舒適

 

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一旁的櫃子上擺放著許多產品

 

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Kate是第一次造訪,因此要填寫一份基本資料

湯之花延吉店的美容師也會趁填寫時講解今天的課程內容

針對孕婦,有順孕、支撐、通乳...等課程

辛苦的產後媽媽則可選擇淨化、整回或雕塑

 

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Kate最近睡眠不足,狂冒痘痘

加上以前不會痛經,產後居然會!!!

便選擇產後淨化的課程

不然這三種課程我都超需要的啊哈哈哈哈

 

產後淨化課程,會以日本原裝進口的海鹽加上優格塗抹全身

再搭配岩盤浴,排毒效果加倍提升

 

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聽完解說後,美容師便去準備

另外一位接待人員則帶著Kate參觀一下

 

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湯之花岩盤浴除了使用著名的北投石外,還有另外兩種日本玉川溫泉的礦石

因此號稱做完45分鐘的岩盤浴,等同於慢跑了30公里

 

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湯之花岩盤浴共有三部曲

第一階段為溫熱期

俯臥躺平,先運用三大礦石的溫度,使體溫升高

 

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第二階段排汗期

左右輪流側躺,溫熱兩側淋巴

 

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第三階段排脂期

仰躺溫熱肩膀、背部、下肢...等

每個階段結束都會給一杯水飲用,加強效果

 

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一旁還有一些岩盤浴的注意事項

需特別提醒大家的是,超過8小時未進食或者剛吃飽30分鐘內不宜進行岩盤浴哦!

 

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看完湯之花提供的詳細圖文解說後

再往裡面走一點

有間可一次容納8人的岩盤浴場

 

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一踏進岩盤浴場

清新的木頭香氣,好舒服

聽服務人員說,這整間岩盤浴場的設備,皆是日本原裝引進的

所以我們不用大老遠飛到日本,就可享受到相同的設備!!!超棒

 

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另外還有一間房間

是個人式的岩盤浴

 

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一組很像太空艙的設備

今天Kate要體驗的產後淨化課程就是在這兒進行

 

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旁邊還有一間是若有做臉專用的房間

 

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看完環境後,再往內走

則是提供客人梳妝整理的空間以及置物櫃

 

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明亮整齊的空間,衛生用品準備的很齊全

 

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連一些基本的保養品、化妝棉等都有

 

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將包包放好,脫光光先去沖個澡準備"鬆一下"

 

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淋浴間內沒有空間放置衣物

所以建議可以先將衣物脫好,放在置物櫃內再圍浴巾去沖洗

置物櫃還有鑰匙可以上鎖呢

 

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沐浴用品湯之花也有準備,所以真的只要人來就好什麼東西都不用帶

 

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淋浴完畢後

........殘 酷 的 時 間 到 了

美容師會先幫你紀錄體重、體脂肪、代謝率....等等

 

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還會先準備好三部曲完可飲用的水,端進去岩盤浴室方便飲用

 

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太空艙打開後

將浴巾卸下,有點害羞的全裸躺進去準備進行課程

 

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美容師會將海鹽及優格mix均勻

然後脫光光的Kate猶如母豬般躺平

享受美容師力道適中的淨化按摩

 

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不得不說美容師真的很強大

一邊按摩時,美容師問我"你腸胃不太好吼"

驚!!!妳那ㄟ災

因為大腿某個區塊氣結很多,一按就知道啊

噢噢噢原來如此,我還以為我遇上通靈少女了XDD

 

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全身上下經由美容師適當的手勁按壓並塗抹完海鹽優格後

接著進行烤乳豬岩盤三部曲的階段

((因為這天Kate一個人來,是請服務人員協助拍照

(((所以三部曲的部份我就用文字描述囉不好意思

 

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第一階段先臥躺15分鐘,時間到後服務人員會來通知你,喝第一杯負離子水

第二階段則先左右各側躺8分鐘,喝第二杯現擠的檸檬水

第三階段換仰躺15分鐘,喝第三杯的玉川神水,補充許多微量元素

 

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第三階段時,服務人員還會協助戴上湯之花能量面具

超 酷 的!

 

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戴上後,整張臉皮加速冒汗啊!!!!!

讓我好期待卸下面具後是什麼模樣

 

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15分鐘後

香汗淋漓(?)的Kate喝下第三杯水

放空再躺一下,準備起身回神回家面對現實

起身後,建議先坐個2~3分鐘,免得頭暈站不穩危險

接著再去稍作沖洗、穿衣服

 

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坦白說,好久好久沒有流這麼多汗了

通體舒暢的感覺真棒  

詢問美容師可以再洗頭洗澡嗎

美容師說不建議,可以用微涼的水稍微將汗沖掉

但頭就不建議洗,用吹風機把頭皮吹乾就好

 

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稍微整理好自己後

坐下來喝杯茶

拍了幾張照片發現自己

臉 皮 在 發 亮 啊

原本面有菜色,臉色黯沉

經過了45分鐘,本人神清氣爽啊

 

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美容師協助再次量身後

還叮嚀我趕緊將頭髮頭皮完全吹乾免得吹到風受寒

因為這時毛細孔都張開了啊啊啊

 

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吹完頭髮,看看量身的數據

我的媽媽咪啊,It's amazing!!!!!

才經過了短短1小時,就可有這麼實質的效果

我真的有嚇到

最嚇人的是本人才快30歲,身體年齡36歲是怎麼回事!!!!!!!!!

看來真的要好好維修自己了  

 

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少女時期,就曾有同事約過要去湯之花南京店試試岩盤浴

當時忘了因為什麼事情沒有一起去

產後身體機能真的差很多,尤其照料新生兒睡眠不足加上生活壓力

每次看見鏡中的自己總覺得這是哪位

擦身而過多年後,有幸與湯之花再次相遇

體驗了產後淨化課程,感受到了源自日本玉川溫泉礦物的魅力

搭配美容師專業的按摩手法以及岩盤浴

忙碌的全職媽媽沒時間運動也能藉此大量排汗

媽媽們,對自己好一點,來湯之花岩盤浴探究箇中魅力吧

 

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  好好愛自己

湯之花岩盤浴-專業孕產婦護理

台北市大安區延吉街153-2號2樓

捷運國父紀念館站2號出口,步行10分鐘內

(02)2775-3258

營業時間 11:00~21:00

 

 


 

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本文為個人使用心得分享

無販售或廣告意圖。

請依據個人體質及使用方式去感受。

如需購買或瞭解詳情,請自行搜尋官網或各大平台唷

 

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文中的成份引自產品介紹,不等於聲稱具有任何療效,

且個人體質、膚質皆有可能影響產品呈現效果。

 

請依照實際使用的效果為主

 

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Kate 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

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  • Berry媽咪
  • 推推~岩盤浴真的好讚~最近我也才去躺過,整個汗流浹背的感覺真好😄
  • 通體舒暢啊~

    Kate 於 2017/07/04 14:41 回覆

  • 藍♀β♥love♥晴
  • 這個岩盤浴看起來也很不錯
    也是對很享受的方式呀!
  • 好好放鬆一下蠻不錯的~

    Kate 於 2017/07/04 14:41 回覆

  • 艾莉絲愛旅行
  • 偶爾享受一下是必要的
    對自己好一點!
  • 對啊^^放鬆心情才有力氣繼續努力

    Kate 於 2017/07/04 14:24 回覆

  • mika
  • 感覺好享受耶
    不過.你看起來瘦瘦的.內臟脂肪的數字比想像的高
  • 哈哈哈要努力瘦體脂肪!!!!

    Kate 於 2017/07/04 14:20 回覆

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